首页 都市

第一序列

318、过来扶我一下!

第一序列 会说话的肘子 2021 2019-08-05 12:52:22

  “肌肉切的这个动作要领在于,当对方失去平衡后,我们将以最快的速度握住对方脚踝,以此为基点来拿住对方的小腿,然后在腋窝处制造‘夹点’发力,压迫其小腿,这样一来,你就可以向胫骨和腓骨施加数百斤的压力。”

  “胫骨是人体最结实的骨骼之一,但通过这个‘夹点’,你就足以轻易掰断它们。”

  陆远说着,便喊来一个教练来专门跟任小粟对练。

  这种技巧,非得实战不可,不然光看是感受不到要...

这是VIP章节需要订阅后才能阅读

按 “键盘左键←” 返回上一章  按 “键盘右键→” 进入下一章  按 “空格键” 向下滚动
目录
目录
设置
设置
书架
加入书架
书页
返回书页
指南