完成了上午的训练，所有人包括莫辰他们，都是拖着一身酸软的身体回到屋内进行短暂的休息，刚一进屋，莫辰李虎钱三都是第一时间栽倒在床上。
就连平时生龙活虎，因为前几天一直闷在屋里，总是一副活力过剩的样子，时常忍不住抱怨几声的李虎，此时都没了说话的兴致。
就这样在屋内休息到中午之后，恢复了一些精神的莫辰三人这才起身向饭堂走去。
虽然身体上十分的疲惫，但是因为柳云志说过，今天中午饭堂会开始增加的一份能够帮助练功“十全大补汤”，所以几人心中还是十分期待的。
到了饭堂，取了饭菜之后，发现装着饭菜的托盘中果然多了一碗前几天没有见过的药汤。
这碗药汤看起来黑乎乎的有些粘稠，卖相十分的不好，不过据说是用十种珍贵的中草药熬制而成，专门配合培元境增进气血，培养元气所用，只是小小的一碗，补益身体的效果比连吃数日大鱼大肉还要来的好。
果不其然，莫辰在端起这一碗黑呼呼的药汤灌进嘴中之后，除了填满整个口腔的苦味另他难以忍受一些外，药效却是十分明显。
喝下去没多久，身体就有一种暖烘烘的感觉从各处升出并且持续不散，在这股药力的作用下，莫辰只感觉就连上午练习桩功所导致的身上的酸痛，手脚的僵硬刺痛感都一下子被驱散了一大半。
在服下汤药之后，身上持续不断的药力滋养下，下午训练刚一开始，校场之上的所有人都一扫颓态，看上去满面红光，整个人都变的精神奕奕。
这就可以看出，别看这十全大补汤名字不怎么样，但不愧是专门用来配合培元境武者修炼的内服之法，确实效果卓越。
然而好景不长，这种精力充沛的感觉只持续了一段时间，所有人就又变回了之前的状态。
在下午的训练持续了一个多时辰之后，莫辰就感觉到身上的热劲随着高强度的训练慢慢的在开始消散。
又是一个时辰之后，莫辰再一次躺倒在地，那狼狈的样子，看起来跟上午也没什么大的差别了。
这时候的柳教习看着校场上倒了一地的人，感觉到今天众人的训练到了这里也就差不多了。于是吩咐所有人不要忘记在之后再打几遍鹤形拳活动筋骨，就转身离去。
而随着教习的离去，今天的训练也就算是结束了。
夜晚，梦境之中。
此时梦境之中，出现的场景正是今天在校场之上，柳云志教授桩功时候的景象。
校场之上，柳云志正在以身示范的向众人传授混元桩的第一式，而莫辰此时越众而出，大胆的站在柳教习旁边，仔细的看着他的姿势，反正梦境之中也没有人会提意见。
此时正是柳云志双腿微曲，双手虚抱，第十一次摆出混元桩第一式的架势。这也说明，利用梦境之中场景不断回溯的特性，莫辰已经连续十一次的观看柳云志摆出这个架势了。
确认了已经记下了所有的细节，背熟了柳教习口中吐出的所有诀要之后，莫辰转身走出了校场，走到了位于初春院最角落，白天不会有任何人的盥洗室前的空地上，终于摆起架势，开始了武功的修练。
莫辰曲腿挺背，双手环抱，或许是因为身在自己的梦境中的原因，莫辰只觉得刚一摆开架势，自己的身形莫名的就和周围空间和谐一体，毫无突兀之感。
随着混元桩架势的摆开，莫辰此时心中只感觉一片平静，身体也自然的放松了下来，呼吸也契合身体的状态，变的长短相交，自然而然起来。
渐渐的，莫辰心里泛起了一些不协之感，只感觉手脚摆出的姿势好像有些不对，不自觉的，莫辰的身体开始细微的调整起了站桩的姿势。
与此同时，莫辰脑海中突兀的浮现出一些片段：有冯元坤挥拳之间，气血鼓荡的场景，莫辰此时脑海中能感觉到，这时候的冯元坤身形充满一种圆融的感觉。
有柳云志跨马立桩，演示混元桩的场景。莫辰也能感觉到，柳云志做这些动作的时候，周身看似稳如泰山，实则浑身肌肉好像流水一般不停动作，好似有气流在皮肤之下穿梭，在慢慢的往他胸腹处汇聚。
忽然，脑中轰隆一声，这些在脑海浮现的片段融汇成了一点，最终竟然变成莫辰自己抱桩练功的身影。
突然呈现于莫辰脑海中的自己练功的身影，好像融合了刚才冯元坤和柳云志身影的特点，身呈圆融之态，全身肌肉流水般的抖动。
脑海之中莫辰自己的身影一浮现出来，就慢慢的和此时的莫辰融为一体，带动正在抱桩的莫辰的身形细微变动起来。
于是莫辰的身影变的和脑海中的一致起来，也是周身圆融一体，整个身体呈现出柳云志摆出桩功时候的独特神韵来。
这一瞬间，莫辰好似突然间把握住了这混元桩的神髓，整个身体似死实活，上虚下实，外紧内松。
渐渐的，莫辰四肢生出了一股股就像吃了十全大补汤之后产生的热气一样，这股热气渐渐的往胸腹之间汇聚，扩散，使得莫辰整个人好像泡了个热水澡一样，浑身暖洋洋的。
不知道过了多久，莫辰缓缓的睁开了眼睛，收起了架势，眼中有惊讶的神色闪过。
本来莫辰只是想利用在梦境和现实的时间差，还有身体不会疲惫的特性，熟悉白天所练桩功的感觉，好能为现实世界修炼进度打下基础。
但是没想到，在梦境之中，自己竟然好像凝炼了气血，进入了培元境？
皱起眉头，莫辰细细思索了起来。
按莫辰一直以来的经验来看，现实中莫辰不了解的事物，梦境之中是不可能显现的。莫辰现实之中根本没有过踏入培元境界的经验，怎么会在梦中先成就了呢？
不仅成就了培元境界，而且，按照莫辰的感觉，好像自己已经彻底领悟了混元桩的神髓，对于混元桩第一式的重重要领，已经尽数了然于心，甚至对于还没有学会的几式，莫辰也有了些微的领悟。
思考了一会，又想起刚才练功的时候映入脑海中的冯元坤摆架挥拳的圆满感觉和柳教习演示混元桩的景象，联系自己莫名其妙领悟桩功神髓的事情，莫辰渐渐有了结论。
这种情况，就像前几日莫辰发现的冯元坤在梦中展现出来的武功细节一样。虽然主观意识上当时莫辰并没有注意到冯元坤的架势以及挥拳的细节，但是当时莫辰确实看到了，所以潜意识中有了记录，于是在梦境之中就能全部显现出来。
这就已经表明了，对于潜意识里面的记录过的东西，梦境也是能够表现出来的。
不同于外物，莫辰的潜意识里对自己的身体根本没有任何不了解的地方，现实中的身体能做到的事情，在梦境之中莫辰也必然能做到，反之亦然。
所以现实中莫辰还没有达到培元境，但是梦境中莫辰能够达到，因为这是莫辰自己的身体，纵然有主观意识上莫辰不了解的地方，但是也受潜意识的完全掌握。
而且莫辰之所以能一下子领悟到桩功的神髓，就在于莫辰印象中有培元圆满境界的冯元坤周身圆融之感，以及柳教习已经练出了神意的混元桩的言传身教。
正是因为有了这两个参考，才能让莫辰在梦境之中体悟到混元桩的神髓，模仿出培元境的表现，从而进入培元境。
想到这里，莫辰止不住一阵心绪沸腾。
原来，这一直伴随着自己的梦境，在武学之道上还有这种用处？
既然梦境在自己刚刚开始练武，就有这种新的功用被发现，那么是不是以后，还会出现别的特殊发现。
现在看来，自己以前已经总结出的用处，不一定是梦境全部的能力，甚至不一定正确。
单从现在，梦境能让自己这么快的进入培元境，就绝对是堪称是自己最重要的助力了。
有了这个金手指在，恐怕以后，自己在练武方面进度绝对不输于什么天才侠少，所能取得的成就绝对不可限量！
甚至……说不定能帮助自己登上这个世界的巅峰，探寻自己穿越到这个世界的原因，从而让自己能回到原来的世界再看一眼。
想到这里，莫辰赶紧止住了更进一步妄想的念头，平复了下心情。
现在自己才刚刚踏入武道基础中的基础的培元境，甚至只是在梦境之中的成就，这些念头此时只不过是一些不切实际的空想罢了。
当下最主要的事情还要等回到现实世界，再验证一番梦中体悟到的境界是不是真的能用到现实世界。
于是莫辰沉下精神，又开始了混元桩的练习。
感受着身上的热力不断生发，莫辰的心湖也平静了起来，再也没有丝毫涟漪，在这种沉静的心境之中，莫辰心情也好似开朗了起来，嘴角不知不觉中挂起了一抹淡淡的微笑。
远远看去，这空地，这少年，这天地好像融合成了一体，自然而然，没有一丝突兀的地方。