“心脏极限，其实没有那么玄乎，总得来说，就是增加心脏跳动的次数，从而增加血液输出量，当血液输出量增加了，你全身各方面潜能也能得到短暂爆发，所以，你在突破极限的时候，可以不断尝试爆发身体力量，把爆发的频率加快，不断刺激心脏，使得心脏在一次次爆发中得到强化，那么便有机会突破心脏极限。“徐卫国道：”不过你也不能急功急利，不能说考核前一定要突破，心脏比不得其他器官部位，它远比我们想象中脆弱，一旦操之过急，那么也会留下一些隐患。“
“心脏极限这么难吗？”陆商问道。
徐卫国摇了摇头，苦笑道：“不然你以为呢，涉及某一个特定器官的极限，比如心脏，脾胃，头颅大脑，除去那些大家族子弟，平民之中能够掌握的寥寥无几，可为什么说这些极限很重要，因为你一旦入阶后，想要深度淬炼这些器官，需要达到非常高深的层次，你也知道，星武师注重肉身，修炼到高深层次，可成就金刚之身，万法不侵，无坚不摧，可如何才能做到这一步，那么就讲究一个道家的理论，身体内外阴阳二气循环运转，自称混元一气，一气不灭，身体自然不朽不灭，万般无法加身。”
“原来如此。”陆商听见这个，刹那之间，对于修炼有了更深的认识。
“可金身难得，一般来说，修炼肉身总体可以概括为一句话，‘外练筋骨皮，内练一口气’，这里的‘气’指的是内脏之气，古人认为‘精、气、神’为人身三宝，可见“气”是一种非常重要的物质，尤其对人体血液有调和推动作用。中医学讲究‘气为血之帅，气行血自行’，而人体若没有血液的循环滋养，就不能产生生命活动。所以说，‘气’为生命的基础，而人体脏器玄奥无比，涉及了生命的玄妙，一旦悟通，自然可以衍生出生生不息的‘气’。生命力也可以得到跃进，此谓超凡阶，此时的他们已经开始触及生命的秘藏，即便是核武器也难以磨灭他们。”
“核武器也难灭！”陆商细细咀嚼这句话，心中掀起了惊涛骇浪，核武器，前世中一旦出现，便是毁灭的代言词，一颗核武器放出，足以令一个城市数百万人口遭受灭亡，竟然能在核武器下存活，这到底是有多么强大的生命力，到了这个地步，已经可以称呼为陆地神仙了吧，除非遇到同阶，不然谁人能杀！
“不过，这种层次强者也是屈指可数，不是我们能够想象的，跟你说这些目的，其实就是想表达，内脏力量的强大。”徐卫国一脸认真道：“内脏和大脑入阶之后难以修炼，可入阶之前却是有机会去突破这些器官的极限，虽然一开始比不得力量极限之类的极限，可以直观感受到实力提升，但随着你实力逐渐增强，这些器官也会得到比同阶更多的好处，到了那时候，才能真正发挥出这些极限的玄妙。”
“而且，之所以希望你第一个选择心脏极限作为突破口，那是因为心脏是肉身力量源泉，心脏强，则肉身强，突破了心脏极限，那么其他器官的极限，你也有机会尝试去突破，一旦突破，啧啧，那你也不比那些世家子天骄差了。”
说到这里，徐卫国眼中闪烁些许兴奋，冷酷的脸庞也多了几分亲近之意。
“我明白了，那我应该怎么去突破心脏极限。“陆商心中多了几分明悟，问道。
徐卫国没说话，眼里闪烁着精芒，盯着陆商看了好半晌，缓缓道：“这个很简单，你之前不是练了站马步吗？练好了这个，那么你的身体便是天然的炮架子，一些拳法刚猛无比，例如半步崩拳、炮拳、寸拳，讲究得都是瞬间爆发，一气泻千里，不管成不成，总之，便是倾尽全部气力打出，很适合用来爆发力量。“
天然的炮架子……
听到这个比喻，陆商一头黑线，有些无语。
不过徐卫国也没管他想什么，神情认真，继续道：“今日，我就传你一招简单实用，可以快速掌握的拳法。”
而后徐卫国站起身来，走到一个相对空旷的地方，摆出三体站立式，左脚左拳在前，右脚在后，右拳握仰拳，置于右肋旁。
下一刻，徐卫国身躯微微一抖，整个人如同弯到极限的大弓，连脊背都震颤起来，甩手就是右拳迸射而出，同时身躯直趟而进，脚步犹如铁牛耕地，右脚随之跟步，空气顿时如雷鸣滚动，声势庞大。
崩拳如箭，有飞舟破浪之势！
隔着很远，陆商也能感觉到一股磅礴气势迎面而来，刚猛无比，有摧山之力，这一拳，如果落在任何一个普通人身上，足以令一个人身躯瞬间崩裂，化成无数碎块。
即便锤在钢铁板上，也有可能穿透过去。
这一拳，爆发力十足，又极具穿透性，可以说是一记杀拳！
一拳出完，徐卫国凭借自身肉身强劲，将那十成气劲收回体内，霎时间，血气剧烈翻滚，宛如滔滔大江在翻涌，可还是瞬间被他压制下来，他低声一喝，雄浑气劲再次卷土重来。
他左脚再次向前蹚而进，右脚随之跟步，同时左拳内拧向前打出，虎口向上，右拳在两拳相交时收回，虎口向右，置于右肋旁，如此两脚一蹚一蹬，总是左脚在前，右脚在后，两拳一出一入，一拳又一拳接连不断，势如连珠箭，空气连连爆鸣不断，一股强烈的劲道扩散开，如开山裂碑，势不可挡，四周墙面都是微微震颤。
陆商目光紧紧盯着，一眨也不眨，眼眸中涌上了一抹精芒，脸庞上，充斥着兴奋之色。全神贯注的注视着光影的任何动作，甚至连后者身体的一丝丝细微抖动，都是被其牢牢的记在脑海中，
这半步崩拳果然强劲，在徐卫国手上竟然能够连续爆发，每一拳都气势磅礴，足以打穿铜墙铁壁。
看了很久，他渐渐发现了些许门道。
这半步崩拳是力从脚底起，带动腰的旋转，如炮弹出膛，力量似乎是从身体内部发出，并非是手臂爆发，杀伤力更大。
如果是气血不够雄浑，一拳打出，周身气力恐怕已经衰竭，难怪徐老师开云(中国)以此拳法来激发心脏潜能，这两者其实是相辅相成，半步崩拳可以淬炼肉身，肉身强大也能使半步崩拳打得更加持久。
“来，你也来试一下，我现场指导你。”徐卫国停了下来，脸色微微苍白，可脸庞依旧冷峻如霜，透露着一丝威严，沉声道。
看来，连续爆发半步崩拳，即便是他，也没有办法很轻松打出来。
陆商点了点头，闭上双眼，脑海中划过一些画面，时而清晰时而模糊，他在回忆徐卫国当时每一个动作细节，而后慢慢去引导身体做出相应动作。
因为站马步这个动作他已经很娴熟，所以三体式站立很快就摆了出来，同时左脚左拳在前，右脚右拳在后，全身力量开始凝聚，然后瞬间爆发，一拳打出。
这一拳没有任何变化，就仿佛是打在棉花上，没有一丝反应。
陆商睁开眼，脸上掠过一抹尴尬地笑容，果然，这一切只是一场梦，醒来之后还是很感动。
刚刚看得时候，他的大脑反应是“嗯，简单，细节都看出来了”，眼睛反应是“学会了”，可到了手，却是仿佛在说：“你俩放屁呢，干啥玩意就学会了，就简单了……”。
徐卫国面无表情，目光微微一闪，走上前，也不管陆商能不能接受，直接上脚式教学，分别在陆商膝盖与小腿上连续踢了好几下。
陆商暗暗吃痛，有些吃惊，但也没多想，徐老师在以往上课的时候，也是这一副态度，总习惯把军伍那一套严厉教学带了过来。
“下盘要稳，腰肌要灵活，拿出你站马步的劲，把力量从脚底升上来，然后透过腰部转到上身。”徐卫国伸出手掌在路上身上推了几下，沉声道。
陆商沉下心神，细细琢磨徐老师的话语，然后脚底五指抓地，又松开，运用身体起伏顺势劲力运转到腰部。
徐卫国点了点头，忽然又是一个低喝，脸庞冷厉无比：“压住那一股气，不要让它松懈，然后运用脊骨力量，把身体当成一把大弓，拳头挥出去的时候便是箭矢飞出的时候，把那股气压住，压得越久，你的弓也拉的越紧。“
陆商神色肃然，屏住呼吸，挺胸收腹，将那一股从脚底传上来的力量固定在腰部，过了一会，他的脊骨也是开始微微颤抖，脸庞宛如煮熟的大虾，额头冷汗如注，簌簌滑落、
“压不住了，就给我放出来。”
徐卫国大喝，一掌推在陆商后背，一股劲力悄然输入后者体内，引导陆商怎么去打出这一拳。
陆商眼眸闪过一道精芒，浑身气势疯狂提升，最后达到极限，旋即他抬起手臂，左脚重重往前一跃，右脚亦是跟上，身躯横移一般，一拳如炮弹般打出。
噗！
清脆的一声空气爆鸣声在房间中响起，像是鸡蛋破裂的声音，很是微小，但也足以看出，陆商这一拳，爆发出了多强的力量！