对于郑海等人，这个能转的东西他们都感到很好奇，这还是他们第一次见这种摇一下手柄就会旋转的工具。
沈狼溪看制作泥罐不需要他了。
抬头看了看太阳已经升的很高了，这个时空时间和地球是一样的，感觉快到饭点了，便来到了做饭的地方。正好看在兰等人把刚切下的肉拿来准备烤肉。
灵机一动，从系统商店中买了一包盐和一包孜然，一共花了他10点直播点。虽然肉疼，但他实在吃不了咋天晚上那种直接烤的肉，做为现代人一点盐都没有的感觉真的让人受不了。
“首领，有事。”兰看到沈狼溪问道。
“那有那么多的事，一会你烤肉时，把这俩个撒上。”
“首领，这个是什么，不会吃坏吧。”兰比较担心，因为在以前部落就有过因为乱吃东西，从而吃坏的先例，也不怪兰有这样的疑问了。
“没事，你放心放，这个是盐，至于这个是孜然，我吃过，没有问题的。”沈狼溪撕开包装向兰解释道。
“主播，这可能是他们人生中第一次吃盐，而且你还来了点孜然，会享受。”
“主播，太坏了，骗人家兰。”
“嘤嘤嘤，主播是大坏蛋。”
“是啊，太没节操了，主播。”
……
兰看首领都这样说了，就应该没问题。
看了看还剩下的20点直播点，不能再用了，万一有啥突发情况，到时就抓瞎了。
沈狼溪把盐给了兰，就又回到了制作泥罐的地方，看郑海他们已经做出了3个泥罐，品质还行，便放下心，他怕他们做出来的不能用。
就在这时一阵阵香味飘来，郑海等人使劲吸了吸鼻子。沈狼溪看了便说“做完那个，就放下吧，准备开饭了。”
“嗯，好的首领。”郑海等人道。
看那边肉也切完了，那就开饭吧。他也感觉饿了，捕猎盘角牛也浪费了他不少体力。
五分钟后，王叶道“兰，今这肉咋那么好吃，看来兰你的手艺又上升了。”
“那有，首领给我了我叫盐和孜然东西，说是调料，让我撒了上去，那会我也没想到撒到肉上去后，肉会变得怎么好吃。”兰解释道。
哦，应了一声便又吃了起来，他们什么时候吃过这样好吃的肉了。
“看原始人吃烤肉咋有点违和呢。”
“是，有点，看原始人吃烤肉的样子，我有点想笑。”
“嗯嗯，我也是。”
……
“你们吃完就休息一下，养好精神，下午我教你们点东西，都吃饱了。”沈狼溪向正在大口吃肉王叶等人道。
……
下午，王叶等十三人在洞口的草地上站好，沈狼溪站在他们前面。
看到这一副场景，直播间直接笑喷。
“咋感觉回到了军训时期的感觉。”
“楼上的，还真有点，主播是教官。”
“哈哈笑死。”
……
沈狼溪从系统背包中拿出3个铁枪头，向王叶等人说“看到了吧，今天下午训练我会从找你们中找到表现最好的三个人，把铁枪头奖励给他，我相信你们也看到这个的杀伤力了吧。”
“嗯，看到了。”说完众人一个个眼中充满火热，他们可知道这东西的厉害，捕猎时一下就一个血洞。
“你们把木矛都拿好，今天你们也看到了，把他投出去扎野兽是非常有效果的，所以我们先训练这个，投矛。都站成两排，第二排站第一排人后面。”沈狼溪向众人说。
说完沈狼溪便往前走去，在大概20米左右的地方画了一个圈。
回到众人面前说“都看到那个圈了吧，一会你们投矛，把矛投进那圈里就行，看我咋做，一会学着我做。”
说完沈狼溪便向后退了几步，然后开始助跑到了王叶等面前就右腿登地利用单臂的和腰身的力量把木枪投了出去，正中圈中央。
王叶等人见了便大声说“首领厉害。”眼中充满佩服。
沈狼溪回到王叶等人身边说“都看到了吧，一会就照我的动作练习，记住要用腰部和脚以及臂膀的力量，行了都各自练习一下。”
话落，就看一个个的排起了队，挨个练习来起来，谁都看重了首领的奖励。
“看主播那一脸严肃的表情，还有认真样子，我仿佛看了以前的军训老师。”
“还别说，我都也有点想我们军训老师了。”
“跑题了，看主播认真的样子还是比较小帅的。”
“楼上花痴了。虽然我也是这样认为的。”
……
沈狼溪在一旁看着，时不时看谁做错了，就帮他纠正一下动作。
2小时后，沈狼溪看都差不多了，就叫都集合。
“动作，你们都掌握的差不多了，现在听我说，一会第一排的把木矛投出去后，就后撤到第二排后，第二排就上前接着投，听到了吗？”沈狼溪大声道。
“知道了，首领。”话落就按照沈狼溪说的演练了起来。
“主播，看你的样子好像很专业啊。”
“看样子就当过教官的样子。”
“主播快解释。”
……
“我以前在部队待过3年，后退役了才干的直播。”沈狼溪只好解释道。
“行啊，主播，做为你的老粉丝了我都不知道。”
“主播当过兵，我说你咋那么专业呢。”
“这才解释的通。”
……
只后沈狼溪又演示了一下俯卧撑，仰卧起坐等。
……
看时间差不多了就让人都停了下来，到他面前集合。
“今天就到这里，以后这些你们每天都要练，知道吗，至于今天谁表现的最好，王叶，郑海，江涛，他们三个，一会解散你们就到我这来领铁枪头。”沈狼溪道。
王叶等人听了脸色不由的一喜。
“没有得到的人，也不要沮丧，以后每个月我都会让你们进行比赛，只要得前三名就会有奖励，好了休息一下准备吃饭了。”沈狼溪又到。