抱歉,这么久才发,之前因为搬东西的时候腰伤复发了。
大二的时候体检坐位体前屈,用力过猛弄伤了腰。
当时一个多星期,每次蹲厕所都花几分钟忍痛才蹲得下去,站起来的时候更是“悲壮”。
实在一言难尽,希望大家做一些体育运动的时候把握好尺度,不要像我一样,年纪轻轻腰就不行了。
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