清静经的行功方法改良后，吞纳灵气速度提升何止数倍，但这种高强度修炼下，身体也在承担超负荷的负重。
究其原因，完全是因为过程太过繁琐，缺少一个能够将这些繁琐过程凝成一股劲的方法。
这种方法在宁言看来，就是内呼吸。
因为他需要一边吸收庞大的灵气，同时还要顾及体内功法运转间，余力不能中断，能做到完美衔接。
之前失败过几次，也是因为这种讲究细微操控的过程，哪怕出现...
清静经的行功方法改良后，吞纳灵气速度提升何止数倍，但这种高强度修炼下，身体也在承担超负荷的负重。
究其原因，完全是因为过程太过繁琐，缺少一个能够将这些繁琐过程凝成一股劲的方法。
这种方法在宁言看来，就是内呼吸。
因为他需要一边吸收庞大的灵气，同时还要顾及体内功法运转间，余力不能中断，能做到完美衔接。
之前失败过几次，也是因为这种讲究细微操控的过程，哪怕出现...