一帮人回到村子后小烈和众人分开时，突然被吴敌叫住了说：小烈等会你和欧阳叔报个平安，再来村口找我知道了吗？小烈回答到：知道了，吴叔，随后跑向家中。小烈快步走到家门口推开家门喊到：爷爷，我回来了，我今天采到了好多药草，晚上我给您煎药。爷爷这时推出房门说：好孩子，今天没遇到什么危险吧，小烈回答到：没有，今天和峰子他们玩的很开心，一起采到很多蘑菇。爷爷说道：没事就好，你先去换身干净的衣服，你这身上脏的。小烈回答到：知道了爷爷，对了爷爷，我等会换完衣服得出去一下，吴叔叔找我说事。爷爷回答到：行，记得早点回来就好。小烈回答到：知道了，爷爷
小烈回到房间换好衣服，接着走出家门冲着村口跑去。吴敌和张叔正在聊天突然看到了小烈，高喊着：小烈，来这边。小烈看到他们后冲着他们跑了过去，等小烈来到他们身边时，吴敌说道：小烈，你这身体素质不错呀！你们进山的时候我们跟在后面，发现你居然还隐藏实力，好家伙你那突然的爆发差点让我和张叔叔看丢了，要不是张叔叔反应的够快，你小子还真消失在我们视野里。小烈小脸微红不好意思的笑到说：谢谢吴叔叔夸奖了，是爷爷不让我外露实力的，让我低调。吴敌哈哈大笑道：没事，你爷爷说的对，是该低调，要是峰子有你一半机灵，我就不让他吃这苦头了。这时张叔说道：小烈，你现在的身体素质确实比其他小孩子好，有没有兴趣跟我学习呀！这时吴敌说道：我去，老张你不地道啊，突然抢人。老张说道：我哪不地道了，你有你儿子，我还没有，小烈跟着我，我能全心全意的教他，你还是教好你家小鬼头吧，别分这个心了好吧，吴敌一时语塞，老张转头对着小烈说道：你愿不愿意跟着张叔叔学呀！小烈高兴的回答说：愿意。老张这时笑了起来说：好，明天早上你来这里我们开始训练，训练会很苦，你怕不怕，小烈看着张叔认真的回答道：不怕。张叔说道：很好，随后摸了一下小烈的小脑袋让他赶紧回家。小烈笑了下对着张叔和吴叔说：吴叔，张叔，我先回去了，明天早上见，随后转身离开。回到家中吃饭时对爷爷说了此事，爷爷摸了摸小烈的小脑袋说道：这是好事，你明天记得起早，今晚早点睡觉，小烈回答道：知道了爷爷
第二天清晨小烈如约来到地方，只见张叔早就等在那边，看着小烈的到来一脸严肃的说道：你先围着村子跑看看你的身体极限在哪里，不要用爆发的力量，慢慢跑，小烈回答道是，随后开始跑步，村子不大一圈下来也就20多里地，小烈跑了差不多一个小时，还不到3分之2的路程就开始大口喘气，再过了一会小烈实在是跑不动了就停了下来，张叔说道：嗯，这成绩在你这么小的年纪里也算突出的了，你先休息一下把这肉团吃了，等会我们再练别的，小烈听到这话看向手里的肉团发现不香了，过了一会，张叔看小烈休息的差不多了，起身说道：走，我们去下一个地方。随后小烈跟着张叔来到了一堆很细的木桩旁边，张叔这时候说道：现在开始锻炼你的平衡能力，你跳上去，在这些木桩上来回走动，不准掉下来。小烈看了这木桩一眼心里暗自窃喜这很容易，等到他跳上去的时候才发现自己小看了这木桩，这上面根本站不稳，很容易打滑，不过也难不倒小烈，只见小烈双腿慢慢移动也能勉强保持平衡，张叔看着小烈点头说道：嗯，不错，你在上面走20分钟，时间不到不准下来。小烈这会无法分心，只能点头表示知道了！时间一点一点过去，张叔说道：下来吧，休息一下。小烈从木桩上跳下来时两腿都发软差点跪在地上，还好撑住了，不过也一屁股坐在地上了，张叔说道：今天就先这样，明天我们继续。小烈喘着气说道：知道了。张叔突然说道：小烈你在过5个月是不是就6岁了。小烈抬头回答道：是的。张叔说道：那你就可以第一次泡药浴了，希望你到时候能觉醒元气，你们这一批里就你希望最大，元气觉醒越早，代表以后实力能精进的更快，力量更强大。小烈这时也没说话低着头也不知道在想什么，张叔说道：后面我会更加残酷的训练你，让你觉醒元气的机会更大点。小烈语气坚定的回答到：知道了，张叔，我会更加努力。张叔一脸笑容的看着小烈说道：行了，你先回去，今天先休息一天，明天开始正式训练。小烈回答到：好的张叔，那我先回去了。
小烈回到家中，爷爷也拿起一碗药汤说：小烈你把这个喝了，能修复你锻炼的损伤。小烈拿起碗直接一口喝光，然后说好苦，爷爷笑了起来说道苦口良药嘛，然后说道：以后你每天训练完都回来喝这个药汤，晚上我也帮你准备好药材给你泡澡用，让你更加强壮。小烈笑着点了点头