早上天微微亮时，欧阳烈轻手轻脚的起床，来到训练场，开始跑步训练，就在这时欧阳烈看到了还有一位比他更早的人，只见那人真正慢慢跑步，来到他面前时发现是一位女孩，这女孩一头乌黑亮丽的头发扎着单马尾，一双眼睛清澈晶莹，身上穿着白色的衣服，身材凹凸有致，只见这女孩好奇的看了他一眼就没在看他，欧阳烈也没管那陌生的女孩，自顾自的开始跑步热身。等到天开始彻底的亮了起来，欧阳烈也停止了训练回到了宿舍。当回到宿舍时发现周强起来了正在做着俯卧撑，只有黄天和王小跳还在睡觉，欧阳烈走了到他俩的床边说道：赶紧起来了，等会还要上课。黄天和王小跳缓缓起身坐好，揉了揉眼睛说道：知道了，随后俩人一起去刷牙洗脸去了。等那两人走后周强也做完俯卧撑来到欧阳烈面前说道：小烈你起的够早的，去训练了？欧阳烈点了点头。随后宿舍4人都收拾完毕来到的食堂，随便吃了点东西就去教室坐着等待上课。
当所有人都到齐了以后，只见钱一心缓缓走到教室，等到钱一心方好手里的书籍时说道：同学们好，今天我们第一天上课，我先自我介绍一下，我叫钱一心，是47级无属性宗师级元气师。教你们理论知识和一些帝国的英雄人物。我也不想说太多，现在你们打开人物书本第一页，这里面讲的是帝国开创之初时的一些代表人物，今天要讲的是一名75级的皇级土属性元气师，他的名字是陆天，他本是一名天才级别的人物35岁修炼到皇级，只因为生不逢时出生在那个年代，不然肯定会是一名称号级的至尊。那个年代人族刚刚崛起，魔物大举入侵想再次镇压我族，当时魔物势大我族不得不迁移到一个安全的地方，因为人数太多了行程太慢，在一个漆黑的夜晚，我们的大部队被魔物发现，这支魔物有300多，当时的人族因不能长时间逗留需要人去阻击这魔物，并引开他们的注意力，所有人都知道这事一旦去了就去必死无疑，一时间无人说话，就在这时陆天主动请缨带领一支部队把追过来的魔物引走，为大部队争取时间。当时陆天带领500精锐战士，为了把魔物的注意力吸引过去，全部人员点起火把，朝另外一个方向飞奔而去，夜晚的火把格外明亮犹如一条火龙朝着一个方向飞舞，随后便被魔物的部队发现，都追了过去，陆天这500人为了把时间拖长点，且战且退。硬是拖延了一夜的时间，为大部队争取到了宝贵的时间，此战之后陆天陨落，当大部队安顿好后派人去寻找他，找到的时候只发现他的佩刀，上面满是缺口，倒在地上，尸体却没有踪迹。好了，这就是今天讲到这，我人族复兴之时就是因为有很多和陆天一样的人不怕牺牲才走到今天。书上还有他以前的战绩，你们可以详细看看。欧阳烈听着导师讲的内容心中一顿热血沸腾，随后平静下来，看向书中介绍陆天的其他内容，慢慢的一上午时间就过去了。等到中午时欧阳烈几人聊着陆天的英雄事迹走向食堂吃饭，欧阳烈开始期待下午的实训老师的课了。
下午众人在教室等待着实训老师，教室的所有人都一脸期待的看向门口，只见这时进来一位身材高挑的女子，一双眼睛透露出一丝精光，一头黑色披肩长发，满脸严肃的看向教室的所有人说道：我叫王露，52级灵级火属性元气师，现在所有人跟我到训练场集合。说完就转身离开一丝停留都没有。教室的人都漠然一呆，随后都反应过来跑向训练场，因为所有人都知道这是一位不好惹的导师。当来到训练场时，王露说道：你们所有人围着训练场跑，不准动用元气，直到跑不动为止。所有同学都是一愣，接着反应过来开始跑了起来，只有欧阳烈咧嘴一笑，慢慢的跟着所有人跑，这个训练场很大一圈下来估计都有5，6千米，一开始大家都奋力跑着生怕慢别人，到最后慢慢的有人坚持不下去了，一个两个越到后面越多人停下来喘气，只有周强和张啸天还有欧阳烈坚持着跑，欧阳烈从小就跑惯了但是没觉得有多累，但是周强和张啸天一开始就在比现在都是大喘气勉强跑着，最后他俩人坚持跑了一圈也都挺不住了，欧阳烈则也开始吃力起来，张啸天和周强看向欧阳烈都开始佩服起来，到最后欧阳烈也多跑了一圈就没在多坚持了停了下来。这时王露说道：你们这群人身体素质真差，也就周强和张啸天稍微好点，而欧阳烈倒是挺令我满意的，其他人都不合格。我要求你们在这学期放假前所有人能坚持跑完5圈，否则你们将体会到什么叫痛苦。好了现在你们先休息一会，等会实战训练。等到大家都休息完毕后，王露说道：现在和你们讲实战的基础是什么，实战的基础是我们的身体，要知道在很久以前我们没有觉醒元气时能对抗的手段只有强健的肉身，现在我们有了元气很多人都放弃了肉身的训练，这是不对的，要知道身体是最基础的，身体的力量加上元气突然爆发是可以提升很大。就打个比方昨天我知道你们的事情，周强和张啸天的对决，如果张啸天身体力量够强大配合其金属性的元气就能很快击败周强。而周强元气等级虽然高于张啸天但其因为是无属性元气，反而吃了亏，但是却能击退张啸天也是因为身体的力量。如果他力量小一点就会出现张啸天没有被击退的情况，如果张啸天没有被击退那金属性的元气会直接贯穿周强的手臂而不是刺伤，所以你们要记住元气加上肉体力量才是完美，舍其之一都是弱者。周强和张啸天听到王露的话开始若有所思起来。欧阳烈也终于知道为什么张叔这么训练他了。王露说道：今天就到这里，明天我们继续学习其他的。下课。
随后欧阳烈等人都慢慢的走回宿舍，回道宿舍后黄天和王小跳直接躺床上不想起来，欧阳烈则坐在床边想着今天的事情，慢慢的沉思起来。