天刚蒙蒙亮，招摇山山腰处已经出现了一老一少两道身影。
“师傅，今天开始练刀吗？”昨天裴旻正式把铁木刀扔给李微尘的时候，他就已经对自己幻想中白衣胜雪，御剑飞行的绝世剑客断了念想。
可少年毕竟是少年，到了晚上躺在床上的时候，已经开始憧憬着做一个像前世小说里描写的黑衣刀神傅红雪一样的高手似乎也挺好。
裴旻似乎看到了自己徒弟眼中的渴望，让他将腰间别着的木刀拿出来。紧接着抬手给了一个挑衅的手势。
李微尘哪有那么容易上当，心想自己就这么攻过去，那岂不是太过于笨蛋，于是有模有样的用左手抓住右手臂弯，伸出右手食指，朝自己勾了勾，中气十足的朝着裴旻大喝：“你过来啊！”
话音刚落，李微尘眼中的事物就完全变了，前一秒眼里还倒映着师傅，这一秒就变成了天空。
“哐镗”一声，就摔在了地上，努力抬起头来一看，师傅还站在原地，双手抱剑，居高临下的看着他。
“连我的一成剑压都受不了，小兔崽子。”
“对，就这样双手捧着刀，与肩平齐，慢慢下蹲，站好了，就这个样子，保持不动。”
他一边说着，一边调整着李微尘的姿势，待李微尘完全站定，才露出一丝奸笑：“今日来练桩功。”
据师傅所说，桩功分为三层，第一层是平衡下盘腿脚，达到落地生根的境界。
而第二层则整合全身劲道，这个境界名为重心如汞。
至于最后一层境界，则将整合的劲道重新散发到身体各处，也就是所谓的牵一发而动全身。
不到一刻钟，李微尘的呼吸已经越发粗重起来，双腿不断打着颤，头上汗如雨下，至于双手，也早已下降到了腰身的部位。
裴旻看着仍在苦苦支撑的徒弟，不由得暗暗点头，作为第一天习武的人，做到这种程度已经实属不易，更别说这是一幅野蛮生长了十年的身体。
“挺胸，手提上来！”
“吸气，再吸，呼气。”
“吸气，再吸，呼气。”
“保持这样的节奏，继续坚持。”李微尘听着师傅的指导不断进行调整，
紧接着又听师傅补充道：“站桩的核心在于两部分，一是桩功，二是吐纳法，将这二者结合，才可以使身体随着自己的节奏得到锻炼，桩法也才得以入门。”
不到片刻，李微尘的心逐渐静了下来，发现在改变呼吸方式之后，似乎四肢的肌肉也和他的呼吸节奏联系到一块，一切变得有规律起来，就连原本四肢传来的酸痛感也得到了缓解。
有道是师傅领进门，修行在个人，习武更是如此。眼看李微尘掌握了正确的法门，裴旻便没有再去管，靠在一棵树旁边假寐了起来。
随着时间不断流失，裴旻从最开始的赞赏已经变成了钦佩。
习武讲究的是一个循序渐进的过程，从第二个刻钟开始，对于第一天习武的人来说，站桩的作用就已经开始消失了，但李微尘已经坚持半个时辰的意志却是世间少有的。
一旁的李微尘涨红了脸，连牙关也因为长时间紧要而开始打颤，双臂不自觉地落下却又时不时的抬起，以保证动作的标准性。
终于，没过多久，李微尘感觉两眼一黑，昏了过去。
……
等在此醒来时，他整个人已经泡在了一个木桶里，在木桶里的水整体呈现暗绿色。看到李微尘醒了过来。
裴旻走上前摸了摸水温，出声道：“今天是你第一次习武，所以念在你第一次昏倒，草药我帮你收集到了，以后这些事情统统需要你自己去办。”
没等李微尘多想，师傅又出声说道：“闭眼凝神，注意力集中在小腹，感受药力进入到身体后在你腹部形成的气旋，再将这些气送到身体的四肢百骸。
听到师傅的引导，李微尘赶紧闭上了眼睛，细细感受，水不断触及他的肌肤，传来一阵接着一阵的酥酥麻麻的感觉，再将注意力集中在小腹，可无论如何都感受不到药力所形成的气旋。
正百思不得其解之时，不由想到早晨站桩时的呼吸法，随即开始“吸吸呼”了起来。看到眼前这一幕，裴旻心中暗道孺子可教也。
但是裴旻不知道的是，此刻李微尘的身体，正在发生着巨大的变化。
正当李微尘再次把注意力集中向小腹时，梦寐以求的气旋终于出现，起先还是慢慢的旋转着，按理来说下一步就是将药效导通身体各处，但是草药气旋却不受他控制般越转越快。
这边李微尘还在思索自己是那一步出了问题导致气旋无法受自己控制，但是另一边的裴旻却已经瞪大了双眼。
原本水中融入的药汁完全足够初学一天的徒弟消化两个时辰有余，但现在不到半刻钟的时间，木桶中的水已经重新变得清澈了起来。
来不及多想，裴旻看着木桶中依旧紧闭双眼的徒弟，连忙有舀了一大勺药汁进去。
药汁重新和水混合，李微尘身体中的气旋也随之壮大，这一次，李微尘开始感受到了一丝丝痛感，似乎那道气旋在不断冲击自己的身体，而他却只是天真的以为是师傅准备的草药药效太强，咬咬牙继续运行吐纳法。
如今裴旻的神情已经由刚才的震惊到现在的凝重，眉头紧锁看着木桶中的徒弟，这次的药汁不但被消耗掉，而且速度较之第一次来说变的更加的快。
老道正欲探查李微尘的身体，却发现神识已经无法穿透木桶，无奈之下，只好继续在里边加入事先准备好的药汁。
终于在加到第九勺的时候，李微尘吸收药汁的速度逐渐放缓，开始变得越来越慢。
而这时，如此多的药汁进入他的身体，已经形成了一道药气风暴，不断肆虐着其腹部，李微尘只能凭借一口不泄的气死命坚持着。
终于，就在他快要昏过去的时候，风暴慢慢变小，变成最开始形成的气旋，随后，一颗蓝色的小球从中显露真身，最后一丝气旋也被这颗小球吸收，消失不见。