练武之人通过内功心法的不同运行路线，引导内气在经脉中运转行走，丹田之中的真气，在体内经脉走上一圈，便会把那些经脉中的五脏六腑水谷之精吸附转化，最终回到丹田的时候，已经比出发之前壮大不少了。
因此真气每按照运行路线运转一圈，就被称为运转了一个周天，真气也随之壮大一分。
一般人全身经脉都是通的，但是真气通过这些经脉的时候，很多地方都会有所阻滞，如同一条河道，九成都是泥沙，真气...
练武之人通过内功心法的不同运行路线，引导内气在经脉中运转行走，丹田之中的真气，在体内经脉走上一圈，便会把那些经脉中的五脏六腑水谷之精吸附转化，最终回到丹田的时候，已经比出发之前壮大不少了。
因此真气每按照运行路线运转一圈，就被称为运转了一个周天，真气也随之壮大一分。
一般人全身经脉都是通的，但是真气通过这些经脉的时候，很多地方都会有所阻滞，如同一条河道，九成都是泥沙，真气...