孙悟空笑赞道，“大哥，果然一点就透，没错，
这呼吸也就是吐纳，是俺这棒法的关键。
好了，今天咱们的棍棒习练先到这里。”
说完，孙悟空看向已经在修炼场一角等待的杨戬，
“每天早晨一个时辰练习棒法，
就足够了，时间再长就会打折扣。
下面看那二郎神的了。”
二郎神杨戬在孙悟空离开后，缓缓走了过来，
先是向李恪行君臣礼，随后开始了第...
观素
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这呼吸也就是吐纳，是俺这棒法的关键。
好了，今天咱们的棍棒习练先到这里。”
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“每天早晨一个时辰练习棒法，
就足够了，时间再长就会打折扣。
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