第200章 练习

　　“这套拳法的名字我称之为“一气护心拳”，重点就在于拳法一气呵成，运转随心所欲，攻防兼备，接下来我先给你演示一遍拳法第一式，你看好。”

　　桑弥细心的将拳法的心得体会细细告知白沉香，而后开始向她演示第一式的动作。

　　这套拳法，是桑弥前世自己研究出来的，优点便是防御力强，攻防灵活，随心所欲，当然了缺点也很明确——它的速度和力量不足。

　　但是这一点在白沉香身上却不足为虑，她的速...