黑色的大门缓缓打开，一束光闯了进来，紧跟着密室里头的6盏灯都亮了起来，一阵脚步声在密室里回荡，门口出现了一对爷孙。
程尘问道：“爷爷，那本心法就是放在这吗？”
程禹道：“是的，这里有九本心法，就放在墙壁里的暗格里，你想要的那本心法就在尽头那堵墙的正下方，开关在墙壁中间，要不你自己去取吧，我在这等你。”
程尘说：“好。”于是往密室尽头走去。
在墙壁上，程尘一下子就找到了那个开关，但是他看到的第一眼直接懵圈了，这开关竟然是旋盘！于是他只能无奈的向门口喊道：“爷爷，这开关咋开啊！！！”
程禹听到了，对里面喊道：“那部心法是那种品级的，密码就是多少。”
听罢，程尘打开了开关，一本碧绿色的书映入眼帘，程尘双手取出。
正在这时，程禹喊道：“先别急着出来，打开看看，照着里面的内容练练，体会体会，先别问我，我会在外面给你护法，只要不是出现重大失误，我都不会提醒你的。”
程尘不明所以，问：“为啥呀，爷爷，你指导我练不是能更快吗？”
程禹道：“别问，祖宗传下来的规矩，当年你爸也是这样过来的，你要是不肯，我就把你关在里面，等你肯遵守这规矩为止。”
听到爷爷话里的决绝，程尘明白真的要自己先练了，无奈的只能盘腿坐下，翻开了心法。
翻开了心法，首先看到的是3个大字：生生诀，紧紧接的下一句话是：此法修炼需要经过外界的捶打。
余下最为醒目的几句话是：“有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可为天地母。“
程尘按照心法所说，把体内灵气运转一周天，但不知为何，灵气逆转，冲击经络，吐了一口血。程禹手一挥，血当场被运出密室，与此同时：“继续。”
程尘无奈的重新盘好双腿，重新运转了一遍，令他震惊的是这次运转竟然成功了！于是他高兴的向门外喊道：”爷爷，我成功了！！！“
程禹听到，赶忙说：”成功就好，快出来，我们回去了，我再给你讲讲祖先修炼这心法留下来的经验。”
…………
路上，程禹问道：“你体会到了啥？”
程尘说：“爷爷，我也不知道，刚刚我莫名其妙就成功了。“
程禹说：”不知道很正常，祖先们也是这样过来的，我给你讲讲祖先们的经验吧。“，“这部心法的特点就在于生生不息这四个字，这部心法的修炼前期还好，辅以一些药物打熬，可以很快的助你突破，但它到了植境之后，修炼就开始比其他心法慢了，它基本上到了需要拼命的时刻了，它能让你有着很强的恢复能力，也就是说基本上后面修炼这套心法，你不仅要时刻扛着外界的压力，还要时刻调整着自己的恢复速度，让其能跟上压力。”
“乖孙啊，其实这部心法是归我们四大家族共同所有的，我们的祖先曾经都想走出我们这个小镇，并立下约定，四家每一代天赋最强之人，族长都应该让其修炼这门心法，这也是我们四家族长和修炼的人才能知道的秘密，只是我起了私心，把选择权给了你，上一代修炼的人是你舅舅，可惜他死在了魔兽嘴中，他修炼的太偏激了，才导致这中结果，所以，乖孙啊，你要吸取你舅舅的教训，还有，你要是有什么修炼上的问题，你可以去找你秦爷爷，他也是修炼这门心法的。”
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三天后，后山，4个周身散发着初四境第一境灵气波动的少年正手持棍棒对打，他们越打越兴奋，逐渐的深入森林里。
他们周身的灵气波动渐渐引来了一只黑不溜秋的东西，正当他们打的正激烈时，隐藏在树丛里的东西扑了过来，张开了它的血盘大口，眼角余光看到这头狼的程尘大喊：“大家小心，有狼。“说罢，程尘把手里的木棍抛了出去，把狼的扑咬打偏，但即便如此，程尘还是被狼撞飞了出去，砸到一旁的树上，发出了”砰“的一声，而原本藏在其衣服里的木牌项链也断了下来，其它人被这一声惊醒过来，其中一个略胖的身影（黄杉）喊道：”wc，是狼！“而黄杉旁边一道略高的身影（秦肖）说道：”小尘，没事吧？“另一道跳开的略瘦的身影（木幕）说道：”肖哥，咋办？“
秦肖说：”看这狼的气息应该跟我们差不多水平，我们先围起来，让小尘缓缓再说。“
言罢，三个人把狼围了起来，这时，卡在树里的程尘终于挣扎了出来，说：”兄弟们，帮我，打他，让他撞我！“说完，率先冲了过去，顺手抄起反弹回来的木棍。
四个人拿着手中的木棍对着狼就是一阵挥舞，狼挨了几下之后，逃跑了，四个少年身上也有不同程度的挂彩。
其它三个少年问程尘：”怎么样了？”
程尘道：“没事，我感觉现在倍有精神，不过我觉得我们应该走了，我们走的有点深，有点危险了。”
说完，回到刚刚那个被砸出一个大洞的树下，捡起了木牌，招呼大家走了。
四个少年归家的影子在阳光拉的长长的，互相交错在了一起。
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三郎显真
我真是无语死了，码这章疯狂的卡上去，老是要找又飘到哪去了。前面一章打错了，是心法和武决，而不是心决与武法。md，不给我改就离谱，还有那修炼境界，我不知道该咋和平引入，就打在这给你们看看：初四境，胎息境，植境；先打前面三个，后面的我想办法引入，对，前面的两个也叫基础二境，这次1800，前两次1000，我看看今晚还能码不，再码一章。