约的时间在十点,张薇七点半就起来了。
为了气色好,昨晚她更是不到十点就睡觉了。
结果洗完澡,换完衣服化好妆,正在那卷头发的时候,她接到了顾兰溪满含歉意的电话。
说是尾款已经到账,临时有事在外面,暂时回不来,请她把东西送到家,交给一位姓秦的阿姨就好。
没想到这份委托完成得这么容易,张薇很高兴,高兴完了,却忍不住失望。
顾兰溪一向很忙,每天不知多少人排...
33度
我锻炼是跟着一个道士练的。
说能练全身,真是一点不假。
今天浑身酸痛,看来昨天练到位了。
准备隔一天练一次,更强壮的时候,再增加次数。
除了这个,周一到周五接送孩子,我每天需要走五点五公里左右,一周下来,27.5公里那样子。
运动量达标了。
这两天慢慢调整了作息,晚上基本上都能在十二点躺床上,还是有点入睡困难,会一点过才能睡着,但我会白天补觉。
睡够了,动够了,不多吃,夏天来的时候就会很自然的瘦下来。
《悉达多》快看完了,争取周末写读后感。
作话集还剩大师姐没整理,争取这周完成(为了按时更新,我以后会先把更新写了再整理)。
下周要去幼儿园当义工,还有朋友要来成都。
三月了,我还约了朋友带我去掰笋子……
我喜欢这样充实的感觉。
定下目标,然后一件件的做。
会感觉格外充实。
现充的过程中,总会不自觉的想要摸手机,每当这时,我就会双手交叉,握紧自己的手,直到那种感觉过去。
专注真的很不容易。
把手机放到够不着的地方,用沙漏计时,给自己一个集中注意力的期限,再管住手。
我的小绝招。
这几天做了很多事情,感觉不看手机了,时间就变多了,多了很多很多。
另:陆太真的很招人喜欢~
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