孙策压抑了几个月的精力终于得到了发泄，不仅没有感觉到累，反而觉得神清气爽，连心态都平和了不少。相比于前世的精力不济，他觉得不仅应该归功于这一世良好的身体素质，更离不开每天的辛苦锻炼。因为生存需要，又身处军营，要以身作则，他不得不苦练武艺，并成功的将之变成一种习惯，每天不锻炼就不舒服。
由此可见，不论古今，冬练三九、夏练三伏都是有好处的，懒惰才是人类第一天敌。
吃了闭窗羹，...
孙策压抑了几个月的精力终于得到了发泄，不仅没有感觉到累，反而觉得神清气爽，连心态都平和了不少。相比于前世的精力不济，他觉得不仅应该归功于这一世良好的身体素质，更离不开每天的辛苦锻炼。因为生存需要，又身处军营，要以身作则，他不得不苦练武艺，并成功的将之变成一种习惯，每天不锻炼就不舒服。
由此可见，不论古今，冬练三九、夏练三伏都是有好处的，懒惰才是人类第一天敌。
吃了闭窗羹，...