班里同学一个个测试，气血成绩高低都有，低的30，高的60多。
宁靖也趁着同学们互相庆祝的时候，再次按照刚才的感觉，沉心静气，意识再度进入那个空间，还是那颗小树苗，一点变化也没有，这一次宁靖在心里默数了十秒钟，放松心神便退了出来，看了看时间，也过了十秒钟，看来这个意识空间和现实时间是同步的。
不过对于灵源宁靖确实一无所知，偷偷拿手机搜了下，也没有任何信息。
“张思命，84。”
“我靠”
“这么高？”
突然间班里再次乱了起来，宁靖也听到了，没想到自己保持锻炼几年，竟然还有人气血测试比自己高。
张思命在班里是一个存在感特别低的人，不到一米八，瘦瘦弱弱的，说也没能想到他气血竟然有这么高。
“看不出来啊。”
知道中午放学，还有同学在议论，其他班的同学测试的成绩也出来了，甚至还有同学打听到了外校的测试成绩。
“靖哥，你看”
中午吃饭的时候，杨二成拿着手机就凑了过来。
“临江高中气血榜
1.一中张思命 84
2.四中季兴明 82
3.二中李刑 80
3.七中伍天临 79
4.一中宁靖 78
5.一中齐思思 78
6.三中张明礼 77
…
…
…”
“靖哥，你第四唉。”
杨二成一脸兴奋。
“别高兴的太早，掌控气血之后会有一个飙升，到时候第几还不一定呢。”
宁靖嘴上这么说着，不过心里还是挺高兴的。
下午便是武道课，宁靖所在的二班和一班进行合班教学，高阶武徒在学校任教的还是很少的。林丙峰提前来到操场等待。没到上课铃响两个班便都集合完毕。
“今天是你们的武道第一课，如果你们想考上一所好武大，我希望你们能养成一些习惯，如果每天早上五点半能够起来进行热身和基础训练，对于现阶段的你们而言是特别有益的。”
顿了顿，林丙峰继续开口道。
“大多数同学今年都是16岁，这个年纪进行武道学习既不会损伤身体，而且在一定程度上能促进发育，而你们现阶段气血的锻炼，70%归结于你们的体魄，如果你们想早成为武者学徒，现阶段便是锻炼好你们的身体。”
“下面我来给大家介绍一下气血。”
“气血，顾名思义，是一种气与血的结合，不过这里的血，指的是血气，自从空间裂缝出现以后，地球重新涌现出灵气，灵气的存在改善了生物的体质，而人体经锻炼与激发便能产生血气，而气，则是只炼精化气，将人体内的精神与能量结合，融入到血气中，产生的这种力量，便称为气血。”
“因此，影响气血强度的要素一共有三种，那便是精，气，神。”
“精，是指你的身体所蕴含的能量，顾名思义跟你们摄入的能量有关。气，则是指灵气，你的身体所能吸纳的灵气越多，你的体魄便会得到提高，你产生的血气便会越强。神，则是指精神，精神的融入使得你的气血得以控制。”
“只有三者结合，共同进步，才是武道修行正途。”
听到这，宁靖也有些明白了，灵气这些他都听说过，想来灵源肯定也和灵气有关，但是关于精气神的说法他则是第一次了解。前世看中医时倒是听说过，但是这个世界的精气神显然是不同的。
而武道，也就是对精气神的修行，这三者，便是武道之基。
林丙峰没有理会有些交头接耳的同学，而是继续讲着。
“精气神三者，缺一不可，也不可失衡。精缺少时，气血便会透支你的身体，造成难以预测的损伤，甚至造成永久性损伤，许多因伤退役的老兵便是因此原因，所以说你们激发气血时要量力而行，不能透支身体。而如果气缺少，你们的体魄便会孱弱，激发的气血也会柔弱不堪，没有任何意义。而神缺少时，气血便会失控，伤人伤己，联合议会所通缉的邪教便是此类。”
“还有，从今天开始，你们有些特殊爱好的男同学可以停止了，透支身体的事也会损伤气血，什么时候气血强大了就没问题了，抽烟之类伤害身体的也少做。”
林丙峰讲完，拍了拍手，几声脆响使得同学们也回过神来。
“接下来便给你们展示一下气血。”
说着，林丙峰也严肃起来。宁靖也全神贯注的看着。
一道淡红色的气体朦胧的从林丙峰手上浮现，靠近的同学都感到了淡淡的压迫感。
“这便是气血，不过并没有融入神，接下来你们看好。”
说着，林丙峰聚气凝神，红色的气体随着他精神的融入，慢慢汇聚，凝成一团汇聚在掌心。
突然，林丙峰将它甩了出去。
“碰”
塑胶跑道上瞬间出现一个小坑洞。
“看明白了吗？”林丙峰稍微喘着气，显然气血外放对他而言消耗也是很大。
“不明白”
“明白了”
大部分人不懂，但是少数人看懂了，宁靖也看明白了，不过他也明白了别的，比如操场跑道上为什么那么多坑，不知道自己以后练习气血能不能往跑道上扔，看起来很爽的样子。
“好了，不管明不明白，我们都要进行课程了。”林丙峰暗暗的撇了张思命和宁靖一眼，如果他们两个人明白了，他出的这些力便不算白出。
看着两人都好像若有所悟，他也是满意的点了点头，不过要是知道宁靖在想什么，他一定上去就是两脚。
“接下来你们围绕我呈扇形散开，相邻间距一米。”
“你们在武道学习的初始阶段，首先要学会的便是掌控气血，掌控气血在体内诞生和游走，运用气血便可以增加速度与力量。”
宁靖感觉气血的这套说法好像前世一部特别火的动漫里一种叫查克拉的能量。
“当你们能够气血外放的时候，便意味着你们到了武者学徒的水平。”
“想要学会掌控气血，首先你们要有一定强度的身体，可以在体内诞生血气，其次，便是掌控自己的精神。”
“我们华国做为武道基础的修炼方法便是站桩，修炼桩功可以催生和打磨气血，磨练意志，修炼桩功的过程中也可以促进人体对灵气的吸收来强化身体和补足气血。桩功的境界越深，作用也就越强，越好的桩功作用也就越强，不过这都不是你们现在要考虑的，好的桩功都需要一定的基础才能学习。”
“接下来给大家演示的是一门基础桩功，叫做混元桩，是一种基础桩功。桩功分为活桩与静桩，接下来教你们的便是静桩。”
说着林丙峰两脚分开，肩部松平，双手抱于胸前…宁靖看着他的动作，感觉好像前世的太极，他不知道的是，他现在所学的混元桩，其实也叫太极桩，只是不同的说法。
接下来，同学们都有模有样的跟着林丙峰的动作学了起来，林丙峰看到同学们摆的差不多了，便转着圈，挨个调整规范他们的动。
两个班一百多人，一人调整一分钟便要接近两个小时，调整了两遍之后，今天的武道课也就结束了。
站了一节课，宁靖有些意犹未尽，他感觉自己已经隐隐摸到了法门，不过脑子觉得你学会了，手并不这么觉得。
一个武道老师要交一百多人，整个一中也不过30个武道老师，刚刚够高二高三两个年级分，这也是很多同学私下报武馆的原因，武馆采取小班制，一般一个班最多二十人，不过各个武馆的老师也不多，因此名额和资格也是比较宝贵的。
宁靖和杨二成所报的阳江武馆，和明威武馆以及桑民武馆并称临江三大武馆，其中明威武馆和桑民武馆都是全国连锁的大武馆，据说都有宗师坐镇，而阳江武馆则是临江的本土武馆，临江特别出名的武道大师，“武师”郑钧变在这里执教。
不过宁靖和杨二成能报的显然不是郑钧的班，只是一个普通的武者学徒执教。
放学后来到这里，宁靖继续练习混元桩，武馆的教练则是一点点纠正他的错误，比起在学校的大班式教育，宁靖觉得武馆的教学效率起码是学校武道课的十倍。